أخبار عاجلة
محفوض في ذكرى داني شمعون: سامحنا لأننا مقصرون -
باسيل: “التيار” الأول في كل شيء -
سلسلة لقاءات لتيمور جنبلاط -
احذر من “تورم القدمين”.. مؤشر لحالة صحية خطيرة -
احذر من “تورم القدمين”.. مؤشر لحالة صحية خطيرة -
استطلاع إسرائيلي فوق الزهراني -

ما هي أسرع طريقة للحمل بعد الدورة الشهرية؟

لا تغفلي أن هناك ما يعرف بأيام التبويض بعد انتهاء الدورة الشهرية، ولكن ذلك لا يمنع أن تقومي بعدة احتياطات لكي يحدث الحمل بعد الدورة الشهرية الأخيرة.

 تابعي معنا أهم الاحتياطات التي يقدمها لك الدكتور مفيد الكسواني، أختصاصي النساء والولادة، كما يلي:

  • جهزي مقياس الحرارة بجانب السرير، وفي الصباح الباكر قومي بقياس درجة حرارة جسمك، في حال الارتفاع الطفيف يجب أن يتم الجماع فوراً.

  •  ابتعدي عن الأكلات السريعة، وتناولي الأكلات الصحية والمغذية.

  • لا تتناولي الكافيين، لأنه يؤخر الحمل.

  • لا تتأزمي ومارسي الاسترخاء والتأمل لأن الوضع النفسي يؤخر الحمل.

  • لا تنهضي بمجرد انتهاء الجماع من السرير.

  • لا تكثري من الغسولات المهبلية لأنها تفسد الوسط المهبلي المهيأ للحمل.

 

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

السابق مراحل تطور الجنين في الشهر التاسع
التالى الفرق بين مغص الدورة الشهرية والحمل