طريقة السريعة للتخلص من التهاب الحلق

كيف التخلص السريع من التهاب الحلق
صورة فتاة

في فصل الشتاء تزداد الإصابة بمرض الإنفلوانزا بين الناس نتيجة برودة الطقس وانتشار فيروس العدوى بين الناس، في بعض الأوقات لا نصاب بأعراض الإنفلوانزا كلها وإنما نصاب بعرض واحد فقط.

احتقان الحلق أحد هذه الأعراض التي نصاب بها نتيجة الإصابة بأمراض البرد والإنفلوانزا، ولتعالجي إصابتك باحتقان الحلق قومي باتباع النصائح التي تقدمها لكِ مجلة حياتك في هذه المقالة لتستطيعي إنجاز مهام يومك دون الشعور بألام احتقان الحلق.

الفهرس

أسباب الإصابة باحتقان الحلق

هناك عدة أسباب قد تكون وراء إصابتك باحتقان الحلق، والتي تشمل ما يلي:

  • الإصابة بالرشح ونزلة البرد
  • التهاب خلف الحلق
  • التهاب اللوز
  • التهاب البلعوم والحنجرة
  • الجيوب الأنفية
  • الإصابة ببعض العدوى الفيروسية مثل جدري الماء والسعال الديكي
  • عوامل بيئية مثل تدخين السجائر
  • تهيج بطانة الحلق بسبب وجود البلغم.
كيف التخلص السريع من التهاب الحلق
صورة فتاة

أعراض الإصابة باحتقان الحلق

إن الإصابة باحتقان الحلق تخلف بعض الأعراض المزعجة على المصاب، أهمها:

  • ألم عند البلع وتناول الطعام
  • صعوبة في البلع
  • ارتفاع درجة حرارة الجسم
  • في بعض الأحيان قد يصاب احتقان الحلق تورم واحمرار في اللوز
  • الغثيان
  • فقدان الشهية لتناول الطعام
  • ظهور بقع حمراء وبيضاء على الحلق
  • جفاف الحلق
  • الشعور بوجود كتلة في الحلق
  • بحة الصوت.

 

وصفات منزلية مجربة في علاج الاحتقان

  • جذور العرق سوس

العرق سوس يستخدم في العلاجات الطبية منذ مئات السنين، ويعالج العرق سوس آلام الحلق ويقلل البلغم في الانف والحلق والصدر. وتفيد الدراسات أن الغرغرة بالماء المخلوط بالعرق سوس تخفف الالم وتعالج التهاب الحلق عند المرضي.

  • حساء الدجاج

من أكثر الوصفات شيوعاً، والطب الحديث اثبت فعلا أن حساء الدجاج يخفف اعراض احتقان الصدر والحلق نتيجة احتواء لحم الدجاج على مادة تشبه المادة المستخدمة في علاجات احتقان الانف والحلق والصدر.

  • خل التفاح

خل التفاح له خواص مضادة للبكتريا تمنع الاصابة بالتهابات الحلق كما انه يقوي كفاءة جهاز المناعة ليساعد الجسم على طرد الميكروبات. ويستخدم خل التفاح المخفف بالماء للغرغرة في حالات التهاب الحلق.

  • العسل

مزيج العسل مع الماء مع الليمون وصفة قديمة وفعالة في القضاء على آلام واحتقان الحلق هناك دراسة حديثة اثبتت ان العسل يقضي على الكحة وأعراض البرد مثل الأدوية التي تباع في الصيدليات وربما افضل أيضا، ويتميز العسل بأنه يعمل على راحة المريض اثناء الليل مما يسمح له بالنوم.

  • الثوم

الثوم له خواص مضادة للبكتريا ويساعد في قتل البكتريا قبل أن تسبب عدوي التهاب الحلق البكتيريا.

وفى النهاية اذا زادت اعراض التهاب الحلق والأنفلونزا عليك بزيارة الطبيب فوراً.

كيف التخلص السريع من التهاب الحلق
صورة شاي

أهم مسببات الإصابة بالتهاب الحلق

قد ينتج التهاب الحلق عن:

  • فيروسات: يعتقد الأطباء أن الفيروسات هي العامل الأساسي المسؤول عن غالبية حالات التهاب الحلق. كما هو معروف فانه لا يوجد عقار لعلاج التهاب الحلق الفيروسي، مع هذا تشير الاحصاءات ان 60% من المصابين قد يحصلون على علاج بالمضادات الحيوية رغم ان لجزء كبير منهم لن يكون ناجعًا ولن يؤثر شيئًا على سير المرض.
  • البكتيريا: نوع البكتيريا الاكثر شيوعا والتي قد تؤدي لالتهاب الحلق هي العقدية (Streptococcus) والاركانوباكتيريوم الحالة للدم (Arcanobacterium haemolyticum) (خاصة في اوساط المراهقين، واحيانا تكون مرتبطة بطفح جلدي احمر خفيف).
  • التهاب اللوزتين (Tonsillitis): تتواجد اللوزتين في الجزء الخلفي للبلعوم، وعند اصابة هذه المنطقة بفيروس او جرثومة، فانها تصبح هائجة، وتنتفخ اللوزتين اكبر من حجمهما الطبيعي، يترافق مع هذا العرض التهاب حلق، حرارة وصعوبات في الابتلاع.
  • علاجات مختلفة: قد يظهر التهاب الحلق في حالات معينة، بسبب علاج بمضادات حيوية، علاج كيميائي او كل دواء يؤثر على جهاز المناعة. ان التهاب الحلق (Sore throat) الذي يستمر اكثر من اسبوعين بالتناوب، قد يدل على وجود مرض مزمن.

رغم ان صورة الالتهاب الفيروسي مميزة، لا يمكن دائما التفريق بشكل قاطع بينها وبين الالتهاب الجرثومي فقط بالاعتماد على الاعراض السريرية، وعندها يجب القيام بفحوصات اضافية لتحديد التشخيص النهائي.

كيف التخلص السريع من التهاب الحلق
صورة فتاة

الوقاية من الإصابة باحتقان الحلق

ننصحك باتباع النصائح التالية والتي تساعدك في الوقاية من الإصابة باحتقان الحلق:

  • غسل اليدين باستمرار وبانتظام بالماء الساخن والصابون
  • اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على كل مجموعات الأغذية
  • الغرغرة بالماء الدافئ والملح
  • الاستحمام بماء ساخن بهدف استنشاق البخار
  • تناول عصير الفواكه والخضروات والماء لترطيب الحلق
  • التركيز على تناول فيتامين سي الذي يعمل على تعزيز صحة الجهاز المناعي في الجسم
  • عدم الأغراض الشخصية مثل فرشاة الأسنان والمناشف
  • الابتعاد عن التدخين والمدخنين.

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

السابق الحناء الدواء السحري لكل داء
التالى الأكل بسرعة يسبب مخاطر صحية غير متوقعة .. تعرّف عليها